柠檬营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 35 大卡2%蛋白质 1.1 克2%
碳水化合物 4.9 克2%脂肪1.2 克2%
水分 91.0 克膳食纤维 1.3 克5%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.05 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.02 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.6 毫克4%维生素C 22 毫克22%
维生素E 1.14 毫克8% 209 毫克10%
钠(盐) 1.1 毫克0% 101 毫克13%
0.8 毫克5% 37 毫克12%
0.65 毫克4% 0.05 毫克2%
22 毫克3% 0.50 微克1%
0.14 毫克9%


柠檬 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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71大卡 柠檬35大卡 木耳菜20大卡 粉皮64大卡
魔芋意大利面7大卡 杨梅28大卡 烤麸121大卡 萝卜20大卡
红枣黑米魔芋面7大卡 金桔55大卡 海虾79大卡 番茄19大卡
夫鱼90大卡 黄瓜15大卡 余甘子38大卡 南瓜24大卡
桔(蜜桔)42大卡 豌豆黄133大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 姜(子姜)19大卡
沙棘95大卡 苔菜148大卡 玉米(鲜)106大卡 36大卡
果味奶20大卡 秋葵37大卡 海鳗122大卡 小黄鱼99大卡
红豆薏米魔芋面7大卡 毛豆(青豆)123大卡 鹌鹑110大卡 海带(鲜)17大卡
冬瓜11大卡 兔肉102大卡 桃(蜜桃)41大卡 香菇(鲜)19大卡
鲜贝77大卡 樱桃46大卡 元红78大卡 大山楂95大卡
大马哈鱼143大卡 酸奶72大卡 醋(五香)14大卡 荔枝(鲜)70大卡
海鳗鱼122大卡 海带(干)77大卡 面蛋84大卡 杏(李子杏)35大卡