柠檬营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 35 大卡2%蛋白质 1.1 克2%
碳水化合物 4.9 克2%脂肪1.2 克2%
水分 91.0 克膳食纤维 1.3 克5%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.05 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.02 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.6 毫克4%维生素C 22 毫克22%
维生素E 1.14 毫克8% 209 毫克10%
钠(盐) 1.1 毫克0% 101 毫克13%
0.8 毫克5% 37 毫克12%
0.65 毫克4% 0.05 毫克2%
22 毫克3% 0.50 微克1%
0.14 毫克9%


柠檬 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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豆奶30大卡 竹笋19大卡 河虾84大卡 白菜15大卡
鸡胗118大卡 白瓜18大卡 鲅鱼122大卡 地瓜55大卡
43大卡 枣(鲜)122大卡 芦笋18大卡 猕猴桃56大卡
芭蕉109大卡 羊肚87大卡 蟹肉62大卡 桃(蜜桃)41大卡
辣酱(麻)135大卡 甜瓜26大卡 魔芋面条7大卡 草莓30大卡
牡蛎73大卡 青鱼116大卡 毛竹笋21大卡 蘑菇(鲜)20大卡
白葡萄酒58大卡 大虾90大卡 酸菜14大卡 苦瓜19大卡
鲨鱼110大卡 豌豆105大卡 香瓜26大卡 豇豆29大卡
41大卡 36大卡 海带(鲜)17大卡 果味奶20大卡
秋葵37大卡 金枣55大卡 毛豆(青豆)123大卡 樱桃46大卡
鸭蛋白47大卡 猪小肠65大卡 鱿鱼84大卡 石斑鱼85大卡